Yoga-Kurs

Gönn dir eine Auszeit vom Alltagsstress: Kraft tanken, zur Ruhe kommen und neue Energie für die zweite Wochenhälfte sammeln.

In diesem Kurs schaffen wir gemeinsam einen Raum der Balance – zwischen Bewegung und Ruhe, zwischen Anspannung und Entspannung.

Dich erwarten kräftigende Asanas, fließende Vinyasa-Flows und sanfte Atem- & Entspannungsübungen – alles in deinem Tempo.

Ich bin Steffi, ausgebildete Vinyasa-Yogalehrerin (200h) und 
Physiotherapie-Schülerin – in meinen Yogastunden verbinde 
ich Bewegung, Achtsamkeit & mein anatomisches Wissen.

∙    mittwochs 20.00-21.00 Uhr
∙    Turnhalle Rieden
∙    Schnupperstunde: 21.05.25
∙    Kursbeginn: 28.05.2025
∙    10 Einheiten (max. 20 Teilnehmer)
∙    Kosten TSV-Mitglieder: € 40,00
∙    Kosten TSV-Nichtmitglieder: € 90,00  (incl. Versicherung)

Komm direkt zur ersten Stunde oder meld Dich an unter: 

- Die Schnupperstunde wurde sehr gut angenommen, es sind nur noch ein paar Plätze frei. -

Ich freue mich auf Dich.
Deine Steffi