Kontakt
Abteilungsleitung:
Norbert Just
Tel.: 0151 54103881
Stellv. Abteilungsleitung:
Günther Brenner
Tel.: 0177 2372996
Abteilungsleitung:
Norbert Just
Tel.: 0151 54103881
Stellv. Abteilungsleitung:
Günther Brenner
Tel.: 0177 2372996
Heidi Adelgoß
Patrick Conradi
Rosi Conradi
Christina Eigner
Alexander Höliner
Katharina Kammermeier
Simone Endreß
Erwin Feil
Gerd Freudenberg
Ludwig Gersch
Bernhard Hack
Sybille Hafner
Christina Henkel
Sonja Henkel
Sarah Jacobs
Erika Just
Norbert Just
Selina Just
Tina Just
Monika Kühn
Heike Ryll
Christiane Schlager
Laura Schrötter
Marion Schrötter
Timur Tokat
Susi Tschada
Josi Zerbo
Dieser Bereich ist mit rund 1.200 Mitgliedern die größte Abteilung. Er bietet ein sehr umfangreiches Spektrum an sportlichen Aktivitäten. Der Leistungssport, der Breitensport sowie Fitness- und Gesundheitssportangebote stehen gleichwertig nebeneinander. Vom Kleinkind bis zur Seniorin kann sich hier jeder seinen Fähigkeiten, seinem Können und Wollen entsprechend sportlich betätigen.
Wir wollen unsere Turnerinnen und Turner zu Spitzenleistungen führen - wie z.B. Timur Tokat, unseren neuen Bayerischen Meister und deutscher Vizemeister in den turnerischen Mehrkämpfen - und ebenso auch unsere Breitensportler, ganz gleich ob jung oder alt, bei der Optimierung ihrer Fitness unterstützen.
Wir wollen die Kinder von der Straße holen und ihnen Spaß und Freude an der Bewegung vermitteln. Im Gegensatz dazu wollen wir die Senioren wieder hinab auf die Straße in unsere Kurse bringen und ihnen bei der Verbesserung ihrer Fitness- und Gesundheitswerte behilflich sein.
Die Gesundheit unserer Mitglieder liegt uns sehr am Herzen. Da Sport im Verein am Schönsten ist, erfahren sie hier Gemeinschaft und Geborgenheit, quasi so etwas wie ein Stück Heimat. Das Erfahren von Zugehörigkeit und die Bestätigung eigener positiver Leistungen ist wichtig für die Identitätsbildung junger Menschen. Das Erleben von Fitness in der Gemeinschaft ist wichtig für Senioren. Es wichtig für ihr Selbstwertgefühl, weil dies für sie einen Mehrwert an Lebensqualität bedeutet. Darüber hinaus erleben sie in einer Zeit, in welcher alte Menschen zunehmend vereinsamen, in der Vereinszugehörigkeit ein Stück von Heimat.
Aber auch der Wettkampf kommt nicht zu kurz. Unsere Mädchen und Buben nehmen regelmäßig an Turnwettkämpfen teil, und das mit großem Erfolg. Die besten Leistungsturner verstärken die Bundesligamannschaft der Turngemeinschaft Allgäu in der 2. Bundesliga wie z.B. Timur Tokat mit großem Erfolg. Diese sind Vorbild und Leistungsansporn für unsere jungen Turner.
(Groß-)Eltern-Kind-Turnen
Kinderturnen (4-6 J., 6-8 J., 9-14 J.)
Leistungsturnen männlich
Wettkampfturnen weiblich (Kinder- und Jugendbereich)
Leistungsturnen/Hobbyturnen Erwachsene
Einrad/Tarchange für Anfänger und Fortgeschrittene
Gymnastik/Fitness
Seniorensport/gymnastik
Männerriege
Lady Fit
Ladies Fitness Ü40
Frauenpower II
Damengymnastik III
Wassergymnastik für Sie und Ihn
Gesundheitsgymnastik
Fit & Fun für Erwachsene
HIT-Training
Zumba
Nordic Walking
Outdoor Fitness
Prävention von körperlicher, seelischer und sexueller Gewalt von Teilnehmern und Übungsleitern
Bei den kleinsten Verdachtsfällen von körperlicher, seelischer oder sexueller Gewalt haben wir aktuell zwei Vertrauenspersonen, kontaktiere diese unverzüglich:
Norbert Just (0151 54103881)
Heike Ryll ()
Lucia Heindl ()
Gruppe | Tage | Trainingszeiten | Halle | Trainer |
Seniorensport | Montag | 09:30 - 10:15 & 10:15 - 11:00 Uhr | TH Frühlingsstr. | Günter Brenner |
Seniorengymnastik (Einlass 16h, sonst klingeln) | Mittwoch | 16:15 - 17:00 Uhr | Allgäu Halle | Sibylle Hafner |
Vena Aktiv* | Montag | 16:30 - 17:45 Uhr | TH Berghofer Str. | Bärbel Frieß |
Babyturnen (1-3 Jahre) | Mittwoch | 10:00 - 10:45 | TH Frühlingsstr. | Monika Kühn |
Kinderturnen (4-6 Jahre) | Montag Mittwoch | 17:00 - 17:45 Uhr 17:00 - 17:45 Uhr | Allgäu Halle | Erika Just, Tina Just |
Kinderturnen Schulkinder (6-8 Jahre) | Montag Mittwoch | 17:00 - 17:45 Uhr 17:00 - 17:45 Uhr | Allgäu Halle | Selina Just, Norbert Just |
Kinderturnen (9-14 Jahre) | Montag Mittwoch | 17:00 - 17:45 Uhr 17:45 - 19:00 Uhr | Allgäu Halle | Norbert Just, Erika Just, Selina Just, Tina Just, Johannes Gschwend |
Kinderturnen Schnitzelgrube | Donnerstag | 17:00 - 20:00 Uhr | TH Berghofer Str. | Selina Just, Norbert Just, Erika Just |
Wettkampfgruppe (w) | Montag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag | 17:00 - 20:00 Uhr 17:00 - 20:00 Uhr 17:00 - 19:00 Uhr 16:30 - 18:30 Uhr 09:00 - 11:00 Uhr | TH Berghofer Str | Tina Just, Paula, Hanna, Katharina, Alex Höliner, Swantje Haug |
Leistungsturnen (m) | Montag Dienstag Freitag | 17:30 - 20:00 Uhr 17:30 - 20:00 Uhr 18:00 - 20:00 Uhr | TH Berghofer Str | Timur Tokat, Georg Behr |
Frauenpower | Montag | 18:45 - 19:30 Uhr | TH Rieden | Heike Ryll |
Fit & Fun für Sie & Ihn | Montag | 19:30 - 20:30 Uhr | TH Rieden | Rosi Conradi |
Männerriege | Montag | 20:00 - 21:00 Uhr | TH Berghofer Str. | Bernhard Hack, Erwin Feil, Gerd Freudenberg |
Nordic Walking | Dienstag | ab 09:00 Uhr | Elsa-Brandström-Str. 49 | Josi Zerbo |
(Groß-) Elter-Kind-Turnen (ab 2 Jahren) | Dienstag | 15:30 - 16:15 Uhr 16:30 - 17:15 Uhr | TH Berghofer Str. TH Berghofer Str. | Monika Kühn |
Einrad (Kinder u. Jugendl.) | Dienstag | 17:00 - 18:00 Uhr | TH Rieden | Laura Schrötter, Christina Eigner |
Einrad (ab bl. Perle) | Dienstag | 17:00 - 18:00 Uhr | TH Rieden | Laura Schrötter, Christina Eigner |
Ladies Fitness Ü40 | Dienstag | 18:15 - 19:30 Uhr | TH Gymnasium | Josi Zerbo |
HIT-Training | Dienstag | 19:00 - 20:00 Uhr | TH Rieden | Rosi Conradi, Patrick Conradi |
Hobbyturnen (ab 16 Jahre) | Dienstag | 20:00 - 21:00 Uhr | TH Berghofer Str. | Christina Henkel |
Lady Fit am Vormittag | Mittwoch | 09:00 - 09:45 Uhr | TH Frühlingsstr. | Monika Kühn |
Natur Workout | Mittwoch | 09:00 - 10:30 Uhr | Elsa-Brandström- Str. 49 | Josi Zerbo |
Zumba | Mittwoch | 18:45 - 19:45 Uhr | TH Rieden | Heike Ryll, Kati Danberg |
Gesundheitsgymnastik (für Sie & Ihn) | Donnerstag | 18:00 - 18:50 Uhr | TH Frühlingsstr. | Susi Tschada |
Damengymnastik | Donnerstag | 19:00 - 20:00 Uhr | TH Frühlingsstr. | Heidi Adelgoß |
AquaFit I | Donnerstag | 19:15 - 20:00 Uhr | TH Berghofer Str. | Sarah Jacobs |
AquaFit II | Donnerstag | 20:15 - 21:00 Uhr | TH Berghofer Str. | Sarah Jacobs |
Kasten-Bodenturnen (w/m/d) ab 6 J. | Freitag | 16:30 - 18:30 Uhr | Allgäu Halle | Lucia Heindl, Julia Landerer, Simone Endreß, Katharina Endreß |
Leistungsturnen+ Gymnastik Erwachsene | Freitag | 20:00 - 22:00 Uhr | TH Berghofer Str. | Timur Tokat, Ludwig Gersch, Gerd Freudenberg |
* Vena Aktiv ist ein Angebot für Personen, die mit Lymphen und Venen an den Beinen Probleme haben. Ein ärztlicher Nachweis ist erforderlich, dass ein solches Sportangebot für die Gesundheit der Teilnehmer förderlich ist. Die Übungsleiterin ist keine medizinisch ausgebildete Person und kann nicht für eine Verbesserung der Symptome garantieren. Mitgliedschaft im TSV Sonthofen ist Voraussetzung.